Blog

Negrilica conține diferite compuși bioactivi, inclusiv flavonoide, alcaloizi și uleiuri esențiale. Cel mai important compus este thymoquinona, care îmbunătățește funcția globulelor albe, crescând astfel capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor. Consumul regulat poate ajuta la reducerea riscului de infecții respiratorii și la protejarea organismului împotriva bacteriilor și virusurilor.

Rhodiola rosea, cunoscută și sub numele de „rădăcina de aur” sau „rădăcina arctică”, este o plantă care crește în regiunile reci ale Europei și Asiei. Rădăcinile sale sunt utilizate în medicina tradițională de mii de ani pentru a crește performanța fizică, a îmbunătăți energia și a gestiona stresul. Cercetările moderne susțin multe dintre aceste utilizări tradiționale și dezvăluie alte beneficii potențiale pentru sănătate ale Rhodiola rosea.

Gymnema sylvestre, cunoscută în sanscrită sub numele de "Gurmar", ceea ce se traduce prin "distrugătorul de zahăr", este o plantă originară din pădurile tropicale din India. Frunzele sale sunt utilizate în medicina tradițională indiană pentru a trata diverse afecțiuni, inclusiv diabetul zaharat, obezitatea și hiperlipidemia.

Collagenul Collavant n2 este o formă inovatoare de colagen, care se remarcă prin biodisponibilitate ridicată și efecte pozitive demonstrate asupra sănătății articulațiilor și pielii.

Diabetul zaharat, cunoscut și sub numele de diabet, este o boală cronică care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Medicina tradițională oferă diverse preparate farmaceutice pentru controlul acestei afecțiuni, dar din ce în ce mai mulți oameni și cercetători își îndreaptă atenția către soluții naturale. Printre aceste minuni naturale se numără Phaseolus vulgaris, cunoscută în mod obișnuit sub numele de fasole comună. Această plantă aparent modestă a devenit subiect de cercetare datorită capacităților sale remarcabile de a influența metabolismul zahărului, ceea ce o face un jucător semnificativ în lupta împotriva diabetului.

Ginsengul coreean (Panax ginseng) este una dintre cele mai vechi și mai apreciate plante medicinale din medicina tradițională asiatică. Această plantă este cunoscută pentru proprietățile sale adaptogene, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se adapteze la stres și să mențină homeostazia. În ultimii ani, a câștigat tot mai multă atenție pentru capacitatea sa de a regla nivelul glicemiei și de a susține sănătatea generală. Iată câteva fapte mai puțin cunoscute despre ginsengul coreean și efectele sale asupra nivelului de zahăr din sânge.

D-limonenul, un compus natural care se găsește în coaja citricelor, este cunoscut pentru proprietățile sale revigorante și revitalizante. Cu toate acestea, mai puțin cunoscute sunt efectele sale asupra sănătății mentale și capacitatea de gestionare a stresului. Acest compus monoterpenic are potențialul de a îmbunătăți starea de spirit, de a reduce anxietatea și de a sprijini bunăstarea mentală generală.

Vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic sau folat, este un nutrient esențial pentru organismul uman. Joacă un rol crucial în numeroase procese biologice, inclusiv sinteza ADN-ului, formarea globulelor roșii și metabolismul aminoacizilor. Deficitul de vitamina B9 poate duce la diverse probleme de sănătate, inclusiv anemie, complicații în timpul sarcinii și tulburări ale sistemului nervos.

Camu Camu (Myrciaria dubia) este un fruct mic provenit din pădurile tropicale amazoniene, care a devenit foarte popular în ultimii ani în domeniul sănătății și al wellness-ului. Acest fruct, cunoscut pentru conținutul său extrem de ridicat de vitamina C, oferă numeroase beneficii pentru sănătate, susținute de studii științifice. În acest articol, vom explora beneficiile pentru sănătate ale Camu Camu, proprietățile sale unice și fapte mai puțin cunoscute despre acest fruct remarcabil.

Problemele cu articulațiile și aparatul locomotor devin din ce în ce mai frecvente nu doar în rândul persoanelor în vârstă, ci și al sportivilor și al celor cu un stil de viață activ. Dacă ați avut vreodată dureri articulare, probabil că ați auzit de glucozamină, condroitină și metilsulfonilmetan (MSM). Aceste trei substanțe sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra sănătății articulațiilor și aparatului locomotor. Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care funcționează, cum sunt obținute și de ce sunt atât de importante.